“ปล่อยวางบ้าง” แอดมินเชื่อว่า HCU NEW GEN คงเคยเจอเหตุการณ์หลาย ๆ อย่างที่ไม่ดีมาบ้าง วันนี้ขอแชร์วิธีจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้น ที่จะช่วยให้นำไปใช้เพื่อให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น
- เมื่อเจอคน Toxic ให้ Let it go อย่าไปโฟกัสหรือใส่ใจ รับรองว่าชีวิตจะง่าย และมีความสุขขึ้นมาก
-อะไรควบคุมไม่ได้ก็ Let it go อะไรก็เกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในชีวิตของคนเรา ไม่ว่าจะวางแผนการณ์อะไรเอาไว้ล่วงหน้าหรือไม่ การฝืนพยายามเอาชนะทุกสิ่งทุกอย่าง อาจไม่เป็นอย่างที่คิดได้
- ผิดพลาดก็แก้ไข ไม่จำเป็นต้องแก้ตัว ยอมรับในความผิดพลาด หรือสิ่งที่เคยกระทำเอาไว้ อย่างเข้าใจ กล่าวขอโทษ และแก้ไข
